泡脚药怎么做

1、红花泡脚活血通经，散淤止痛。长时间用红花泡脚，可以预防冻疮，促进血液循环，提高睡眠质量。准备一些纱布包裹红花，在水里煮开并加入少量盐，能有效祛寒止痛。

3、醋泡脚我们可以尝试用米醋泡脚，能促进血液循环，加快新陈代谢。也能很好的杀菌清洁，能有效的改善脚气问题。一般在水中加入150ml的米醋比较合适。

5、当归对于女性来说，用当归泡脚可以改善月经不调，痛经等症状，还能补肾补血。当归可以与山楂一起泡脚，各取16g加入2000ml水，等水温适宜后可泡脚。