1、清洗干净红枣枸杞（红枣对半切开，去核）
2、淮山清洗干净，去皮，切块（刀功渣渣）
3、瘦肉切小块后，淘米，把红枣枸杞淮山放入锅里熬30分钟（忘了拍瘦肉的照片了……哈哈哈）
4、熬好的粥可以吃啦（已经把瘦肉和淮山红枣枸杞一起放入搅拌机打成糊状）这个合适8个月以上的宝宝吃～
5、也可打成米糊状，合适6个月的宝宝吃呢～
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时间：2026-04-22 05:33:57
1、清洗干净红枣枸杞（红枣对半切开，去核）
2、淮山清洗干净，去皮，切块（刀功渣渣）
3、瘦肉切小块后，淘米，把红枣枸杞淮山放入锅里熬30分钟（忘了拍瘦肉的照片了……哈哈哈）
4、熬好的粥可以吃啦（已经把瘦肉和淮山红枣枸杞一起放入搅拌机打成糊状）这个合适8个月以上的宝宝吃～
5、也可打成米糊状，合适6个月的宝宝吃呢～