蒜蓉燕麦青红椒辣酱

1、青红椒洗净，控水。红色的貌似是二荆条？

3、蒜先放进绞肉机。

5、洋葱去皮洗净，切块。

7、辣椒戴手套切成段。

9、燕麦米也熟了。

11、海鲜黄豆酱。

13、加入洋葱碎翻炒。充分翻炒。

15、加入黄豆酱继续翻炒出香味。

17、啦啦啦，做好啦！全程无水。晾凉，用酒精消毒过的密封瓶装起来，表面烧好的热油封层，放进冰箱里。可以拌面，拌饭，抹馒头，根据个人喜好随意饕餮。没防腐剂，用热油封口，别碰生水，想必冰箱能放半个月没问题。