1、不要给孩子施加太大的压力，当然也不要溺爱。在适当的时候试着多鼓励孩子，培养孩子的自信心，在孩子需要帮助的时候要给予帮助。让孩子信任你，并帮你当成好朋友，对预防抽动症的发生是很有大作用的。
2、给孩子制定一个合理的作息时间。不要让孩子太过疲劳，抽动症的孩子特别敏感，所以在患儿的面前尽量不要提到他的病。这样会使孩子的心理造成阴影，家长要随时关注孩子的情绪变化，不要对孩子视而不见。
3、学习时间不要过长。孩子也是需要休息的，所以，家长可以跟老师沟通一下。考虑到孩子的感受是最重要的，家长朋友们一定要多多注意这些细节。跟老师沟通的时候可以跟老师讲一下，避免给孩子过多的批评和责骂，要多了理解孩子，配合孩子的治疗。
4、饮食方面。可以多吃缓解压力、促进睡眠和补脑的食物。如草莓、葡萄、核桃、腰果等。不要吃生冷、油腻、含铅过高的食物，在治疗的时候要注意不吃辛辣和海鲜等食品，应该以清淡为主，营养也要适当的补充。
