1、严格控制自己参会的次数，有些会是自己无法把控的，但有些聚会是自己可以选择的，因为会是很多人聚集在一起的活动，但真正能带给自己的，或荨层吒椋者说能从中学到的，其实真的是非常非常有限，其实更多是一种为了聚会而参会的一种活动。
3、减少触网的机会，因为网络，我们确殂翼瑟擀实大大从中得到了方便，但是也不得不提及一个非常严重的问题，那就是网络有时候已经被网络干扰了生活，甚至是变得非常的低效，甚至是达到一种非常滞后的状态，比如因为网络，我们不知不觉地浪费掉了时间。
5、赶紧立马积极地开展行动，当我们在不断的行动中，才会发现自己的问题，也才有可能更好地达成目标，只有通过行动，我们才会发现问题，也才能更好地提高自己，当我们不知道该怎么去做的时候，当处于迷茫的时候，那就是去行动
