篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

 时间：2026-02-14 05:49:47

1、首先持球，三威胁面对防守者

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

2、向一侧运球突入

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

3、做一次幅度大的变向

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

4、变向后，直接突入篮下

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

5、完成上篮

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

  • 房产达人如何安装咖啡机
  • 当归黄精牛肉汤
  • 中国五大银行
  • 酒精过敏的症状有哪些
  • 会安古城旅游攻略
    • 热门搜索
    小诗歌大全 唯美的图片大全 凉菜做法大全 河南工业大学怎么样 阿狸简笔画图片大全 想睡睡不着怎么办 小肚子左边疼是怎么回事 城南旧事简介 马的简笔画图片大全 致炫怎么样