怎样让孩子戒掉手机？

1、让孩子从手机世界里脱离出来：家长多陪伴孩子，报兴趣班、找小伙伴玩等等，找到现实生活中的乐趣。

2、让孩子合理地使用手机：家长控制孩子手机的使用权限和时长，避免孩子过度娱乐。

3、让孩子在学习中找到成就感：多辅导孩子的学习，多鼓励孩子的每一分进步，让其享受学习，而非通过玩手机逃避学习。

4、帮助孩子找到可替代的乐趣：培养画画、跳舞、弹琴、唱歌、打球等兴趣爱好，将玩手机的时间转移成兴趣养成。