防治高脂血症药粥方1(菊花决明子粥)

1、先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊丐蘑哿要花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮１～２沸即可食用。

2、用法 每日１次，５～７日为１疗程。

3、功效 清肝明目，降压通便。适用于高血压、高脂血症，以及习惯性便秘等。