吃桑葚对身体有哪些好处

1、把桑葚拿来泡酒，它的功效也是比较大的。桑葚酒可以改善女性手脚冰凉的症状，更有补肾、补血强身的作用。

3、桑葚酒的做法也比较简单，首先把桑葚清洗干净，把它晾干。再用50度的白酒和桑葚一起放酒坛里面泡，在泡桑葚酒的时候加一点枸杞在里面最好。然后把它密封一个月就好了，没晚睡觉前喝两口有利身体健康。

5、有关桑葚的好处你学会了么？还可以补肾的哦