养生食补香莴笋黑木耳炒鸡蛋的做法

 时间:2026-02-14 12:20:01

1、香莴笋刨皮洗净切片

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2、黑木耳摘蒂洗净撕小片

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3、鸡蛋加盐打散

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4、葱切末

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5、大火多放点油炒蛋香,炒好盛起

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6、中火加一点油煸葱

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7、加黑木耳,炒一下加一点点水和盐稍微再煮一下香莴笋香味飘来后加入炒蛋,再炒几下就好

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