艾灸应注意什么

1、艾灸时应注意防寒保暖：在寒冷的冬季艾灸时也不宜触凉、碰冷水。

3、大饥大饱时不宜艾灸：饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行缓慢，容易发生腹胀。

5、艾灸前后最好能喝适量温开水，以200-250毫升为宜。

7、初次艾灸的人，要学会循序渐进，逐渐适应热度，逐渐增加艾灸穴位，不要同时灸好多部位。