桂圆吃多了会怎样?

 时间:2026-04-26 02:13:15

1、桂圆干放入温水浸泡10分钟,洗净沥水备用。

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2、红豆放入清水中浸泡2个小时,沥水备用。

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3、破壁机内放入浸泡好的红豆和桂圆干,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

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4、打好的桂圆红豆豆浆倒入杯中,放入少许砂糖搅拌均匀饮用。

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