时间:2024-10-13 11:51:36
1、双手握住鞋带,伸直,蹬紧。
3、双手伸展,除大拇指和食指外,手指头蜷曲,吧鞋带放在蜷曲的中指上,食指和大拇指从边侧挑起来。
5、交叉后,两大拇指勾住然后,延伸拉扯。如图所示。