如何提升幸福感

1、幸福感来源于对工作生活的心理愉悦，因此要提升幸福感要从自身，工作，生活，家人，同事，朋友等方面着手。

3、在工作上不断突破。工作上不断攻坚克难，攻克一个个山头，获得成就感，内心得到满足，重要的是事业的成功是自己安身立命的根本。

5、有自己的朋友圈。有个亲密的朋友圈，经常联系，聚会，发泄内心的负面情绪，疏散心结。