注意！健身有时候很危险！

1、高估自己的实力，总以为自己很强，很了不起。

3、健身之前，请检查一下健身设备。

5、健身要适可而止，不要逞强。

7、请不要以为自己是牛人。

9、请不要用山寨的健身器材。

11、健身的时候注意力要集中啊！