晒太阳的注意事项

1、在晒太阳时，我们要选择好时间，不可以在烈日之下晒太阳，这样会对于我们的皮肤有很大伤害。

3、在晒太阳时，我们也不适合长时间去晒太阳，晒太阳的时间太长对于我们的身体皮肤会有一定的损伤。

5、我们在晒太阳的时候，要注意及时补水，避免因为晒太阳导致我们体内过多的水分流失。