幼儿如何培养良好的生活与卫生习惯

1、让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、按时进餐、吃好早餐等。

2、帮助幼儿养成良好的饮食习惯。合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。

3、提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离等。

4、帮助幼儿养成早晚刷牙、饭后漱口，勤为其洗澡、换衣服、剪指甲。

5、经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。

6、激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。