1、强化新陈代谢，调和营卫是人体散热的基本原则营卫是传统医学术语，两者属于比例性概念，比例在常态范围，人开心快乐，没有异常反应，比例一旦失常，就会出现恶风怕冷，或者发热情况，总体在有汗状态下，人体散热的最好方式就是桂枝汤。
2、切入振阳，发汗是人体散热的主要方法散热是物理学术拳婊招稹语，拿在生命科学上，是针对发热来说的，所以，解表是人体散热的主要方法，实质就是麻黄汤使用时机，只有将麻黄和杏仁等量结合在一起，加上桂枝和炙甘草的辅助力，就能达到散热的目的。
3、立足物理疗法，酒精清洗涌泉穴是常用人体散热方法人体散热的方法很多，关键不仅仅在散热效果，更在不留后遗症，所以，酒精清洗涌泉穴散热法，适合真寒假热式发热人群，而且要掌握时机，发热趋势稳定后是酒精清洗涌泉穴的时机。
4、精准认识，里外结合是人体散热的核心方法引发人体发热的原因很多，有外感原因，也有内感原因，比如，有些人大便燥结，恰好有感冒了，就要将调理外感和内感的药物使用在一起，否则，无法达到人体散热的目的。
5、立足症状，循证论治是人体散热的前提性方法人体散热，不能立足病毒学说，原因在，同样的病毒，感染在不同的人身上，会出现不同的症状，以至于不出现症状，甚至感染后能治愈原有疾病，所以，人体散热，要立足美茨粪悃症状，比如，有些人高热不退，出现了癃闭，最恰当地散热方法就是利尿。
