胃疼吃哪些食物好

1、如果有胃疼的朋友可以多吃点南瓜，南瓜中有大量的果胶成份，这种物质可以有效的保护我们的胃壁，对缓解胃痛是很有帮助的。大家再吃南瓜的时候最好去皮，这样效果会更好。

3、胃痛的朋友要多吃土豆，土豆具有健脾强胃的作用，而且有消炎的功效，对保护我们的胃部非常有效。

5、肉桂相信大家都不陌生，尤其是到过年的时候大家都喜欢送荣亻趾渡老人肉桂，肉桂的功效很多，尤其是补肾养胃的功效很好，所以胃痛的朋友要多吃肉桂。