1、准备一根苦瓜,对半切开,挖出瓜瓤。

2、下入开水锅煮两分钟,过凉水。

3、准备适量蜂蜜。

4、香蕉裹上蜂蜜。塞入苦瓜中、

5、苦瓜切成薄片摆盘备用。

6、蜂蜜中加橙汁、搅拌均匀

7、苦瓜上放上枸杞。

8、蜂蜜橙汁淋在苦瓜上,苦尽甘来做好。

时间:2024-10-20 08:57:29
1、准备一根苦瓜,对半切开,挖出瓜瓤。

2、下入开水锅煮两分钟,过凉水。

3、准备适量蜂蜜。

4、香蕉裹上蜂蜜。塞入苦瓜中、

5、苦瓜切成薄片摆盘备用。

6、蜂蜜中加橙汁、搅拌均匀

7、苦瓜上放上枸杞。

8、蜂蜜橙汁淋在苦瓜上,苦尽甘来做好。
