哪些行为很伤肾

1、经常熬夜会伤肾。人需要休息，并且要按时作息，年轻人玩手机、上网往往爱熬夜，如果经常熬夜不仅劳神，伤肝，也是伤肾的。所以要保护肾脏，不要总熬夜。

3、对于已婚男人来说，房事过多会伤肾，这一点很多人都懂得。房事过后第二天仍然疲劳，没精神那就说明房事过多或者太累了导致出现肾损伤了。

5、如果出现耳鸣的现象说明肾脏出现问题了。噪音环境里噪音过大会伤肾，导致用耳过度而伤肾。