宝宝健康辅食—红枣泥

 时间:2026-04-25 00:40:58

1、准备若干红枣,在水中浸泡几分钟。

宝宝健康辅食—红枣泥

2、在辅食机中加入2刻度水,将红枣放入蒸煮蓝,按下蒸煮键。

或者放入锅中蒸20分钟。

宝宝健康辅食—红枣泥

3、取出蒸煮完成的红枣,开始去核去皮。

蒸熟的红枣很容易去皮,可以准备一碗清水,剥皮过程中,枣皮沾到手上时,将手放入水中,枣皮就轻而易举的掉啦。

宝宝健康辅食—红枣泥

4、将剥好的枣肉放入辅食机搅拌成泥,加入温水使枣泥更加顺滑。

宝宝健康辅食—红枣泥

5、将枣泥拌入米粉中,搅拌即可。

宝宝健康辅食—红枣泥

6、剩余的红枣泥放入辅食盒冰箱冷冻保存。

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