如何区分不能同吃的食物

 时间:2024-11-04 11:17:49

1、两个小时内不能同吃的食物:鸡蛋忌糖精——同吃易中毒;柿子忌白酒——同吃易心闷;柿子忌螃蟹——同吃易腹泻;牛肉忌栗子——同吃易呕吐;大蒜忌蜂蜜——同吃易腹泻;香蕉忌芋头——同吃易腹胀;洋葱忌蜂蜜——同吃伤眼;马铃薯忌香蕉——同吃脸部易生斑。

如何区分不能同吃的食物

2、不能空腹吃的食物:柑橘——增加胃酸,导致胃功能紊乱;西红柿——易引起腹胀、疼痛等现象;香蕉——对心血管产生抑制作用,不利身体健康。

如何区分不能同吃的食物

3、药物与食物不宜同时吃:抗生素忌奶制品、果汁;镇痛药忌甘蓝、菜花、菠菜;红霉素忌柑橘、菠萝、山楂、草莓等富含VC食物同吃;四环素忌豆制品、牛奶等乳制品;

如何区分不能同吃的食物

4、患者饮食禁忌:通风病人忌动物肝脏、鱼类、含高蛋白食物、忌饮酒;高血压患者忌吃皮蛋;

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5、饮食搭配不宜:葱不宜拌豆腐——不易吸收土豆不宜烧牛肉——不易消化菠菜不宜炒猪肝——维生素C失去营养价值西红柿不宜炒黄瓜——维生素C失去营养价值豆浆冲鸡蛋——蛋白质失去营养价值

如何区分不能同吃的食物

6、生病期间不宜吃的食物:忌生冷、黏、腥、刺激性食物——不易消化;忌酒、猪肝、黄牛肉——易生痰上火;忌莴笋、大蒜、花椒——易伤眼;忌西瓜、梨——易腹泻忌茶——易便秘

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