时间:2026-02-12 22:25:59
1、太冲穴
脚背大拇趾和第二趾结合地方向后,在脚背最高点前凹陷处。
用手指或头钝的东西按压就可以。
2、合谷穴
将食指拇指并拢,合骨就在收背肌最高点
3、血海穴
活血化瘀就找此穴,每天坚持点揉3分钟。