1、在职场上，我们不可能一成不变的面对相同的情况，做着相同的事情。
2、变化，实际上是随时随地都在发生的，只不过有时表现的更突出或更猛烈一些。
3、例如，可能由于领导调整，带来工作要求和工作方式的改变，需要我们跟着调整。
4、可能由于突发事件或者紧急项目，导致工作量的大幅增加，让我们感觉应接不暇。
5、面对这些突发情况，我们的心态难免会产生波动，特别是容易表现出焦躁的情绪。
6、实际上，我们应该能够知道，这个时候最需要的是放平心态，冷静面对。
7、事情再多，也只能选择重要的先完成，完成不了的可以寻求协助或者及时汇报反馈。
8、工作只是人生的一部分，虽然重要，但是如果因为工作导致生活也一团糟，就更加得不偿失了。
