一次就学会的南瓜红豆卷

1、南瓜去皮切碎放入盘内中大火蒸30分钟，取出控水用刮刀按压成泥。图中视频中的是红皮圆南瓜，南瓜品种不同，含水量也不一样，根据南瓜泥的含水量酌量增减。

3、双手掌根按压揉搓成粗细一致的长条，等切为6份。

5、1个？把面团擀成圆形，每片装15克左右的蜜豆馅。2个？？虎口紧闭3？？压平。4个？用擀面杖擀成椭圆形。

7、发酵：温度30度～38度，湿度65%～75%至1.5倍大。状态：指按微反弹，托起有轻盈的手感。