两岁宝宝x型腿怎么办

1、家长要淡定自若不焦虑。 发现宝宝两岁时的X型腿，家长朋友一定要淡定自若，不要焦虑。如果宝宝的腿部弯曲角度与以前一样，需要在以后的生长发育过程中，仔细认真的观察其变化。一旦发现滞后于同龄宝宝，就要及时进行检查。

3、日常生活可让宝宝盘腿坐。 对于轻微的X型腿纠正方法，日常生活中可让宝宝进行盘腿坐。盘腿坐可以逐渐纠正X型腿，同时还能增进体型健美，不断改善膝关节应力分布不衡带来的状态。

5、日常玩耍时注意避免跪坐。 除了宝宝睡觉时避免趴着睡觉以外，日常玩耍时还要注意避免跪着坐。同样的道理，宝宝在跪着坐下的时候，宝宝的脚大多变成外翻状，久而久之，将会加重宝宝的X型腿。