1、有些人喜欢买美白的牙膏，当然爱干净、追求一口洁白的牙齿没错，毕竟一口洁白的牙齿可以增加我们的自信。但是洁齿牙膏不要买。
2、洁白美白牙齿的药膏里面主要添加剂成分是漂白剂。如果长期使用的话不仅达不到美白效果们还会损害健康。
3、药物牙膏不要乱买，有些人出现了牙龈出血的症状，就开始买一些药物牙膏，以达到给牙龈止血的目的。其实这样是非常错误的。
4、经常使用药物牙膏会导致口腔牙齿对药物产生依赖性。同时口腔内的细菌也会产生抗药性，导致口腔内的生态平衡被打破。
5、含氟的牙膏不要买。可能有人认为氟可以使我们牙齿更加坚固，或者身体缺氟会是的牙齿发育受到影磨蓄贺痞响。这当然是对的，但是长期使用含氟牙膏是不行的。
6、含氟牙膏中的氟并不是被人体全部吸收，因为我们刷牙不时把牙膏吞下去。所以实际我们吸收的很少，几乎没有什么效果。所以还是靠食物来补充身体内的氟。
