食补佳品番茄面条饼的做法

 时间:2024-11-04 01:06:46

1、参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:面条60克、虾皮4姨捃孜粹克、鸡蛋2个、番茄1个辅料:葱花、油、果蔬调味料操作时间:30分钟

食补佳品番茄面条饼的做法

2、虾皮放入清水中,提前浸泡5分钟。*我这里用的是无盐虾皮,如果你们买到的是普通虾皮一定要再多浸泡一会儿。如果不用虾皮,把海米或者虾仁切碎也是可以的。

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3、西红柿剥除外皮后切成小丁,取果肉60克。*在西红柿的表面划个十字口,再倒入沸水中烫2分钟,外皮会很容易剥除。

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4、将面条放入沸水锅中,煮至变软后捞出。*这里注意一下,不要煮的太过软烂,以防后面会不成型碎掉。

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5、面条过一遍凉水,再沥干多余水分。

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6、在面条中加入西红柿、鸡蛋。

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7、然后盖上盖子,开小火煎至底部定型后翻面。最后煎至两面金黄,完全熟透后取出

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