1、我通常用黑贝类。这种南瓜尝起来更甜更稀。做得好的馒头，组织会更细腻、香甜。
3、把它放进容器里蒸一下。蒸南瓜时，只吃南瓜片和面条。碗里会剩下一些南瓜水。它很甜。直接喝吗？??????？（你可以一次蒸更多的水。控制剩余熟南瓜的含水量，袋装冷藏。非常方便。）
5、把面团放轻松，再搅拌均匀。？一定要揉搓到光滑细腻。
7、擀面皮的过程中，面板上多次少量撒干粉防粘，直到面团擀成薄片（大约30cm×40cm的近似长方形）
9、按尺寸切割
11、在蒸笼中加入适量清水（如温度较低，可将热水放入蒸笼中帮助馒头胚发酵），铺油纸，依次放入南瓜馒头，盖上发酵。
13、馒头胚发酵后，要生火。蒸10分钟，关火煮5分钟，然后开锅。
15、健康、营养、美味
17、暖暖的～～～
