手工毽子制作

1、包装绳剪作40厘米长，大约需要20-30段

2、如图，穿过圈，从扣眼里过来，完成一个，如此这般20-30个，排满就行，

3、然后，撕开包装绳，，也可以用针划开，越细蓬松，把下端用细橡皮筋或者就是包装绳扎紧（就是我手指捏着的这个部位），稍作整理，就大功告成啦。

4、踢毽子，不拘场地，方便随身携带，对腰，腿部减肥特别有效，还锻炼腿，手，眼的协调能力，全身有氧运动，又不是很激烈，适合人群广泛。一个毽子踢1-2年，是性价比超高的体育用品。