1、选中表格中的文字部分，然后找到【段落】。很多人的习惯性操作为，选中文字然后点击鼠标右键去找【段落】，但是在这里却不体现【段落】这一项！在哪设置段落呢？
2、其实很简单，就在2007版本的段落里，如图所示。找到这个小箭头，点击一下就出现了！
3、去掉这个选项【如果定义了文档网格，则对齐到网格】就可以了。如图所示，去掉那个√！然后确定就会自动的调整回去了。默认的是单倍行距。如果可以忽略下一步。
4、如果设置的还是不符合我们的要求，我们可以设置行间距。选择【固定值】，如图，我设置的12磅。确定就可以了。
5、我们可以看到，已经设置好了，并且比较窄，大家可以根据自己的需要设置合适的磅值，达到要求目的。
