生活中的控盐小技巧

 时间：2024-10-13 04:16:06

1、炒菜时记住少放盐。

生活中的控盐小技巧

3、多用蒸，煮，炖的方法，尽量品尝食物的原味，不一定都要加盐。

4、如果控制不住可以适量用高钠低钾的盐。

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