多喝柠檬水的好处和做法

1、把柠檬洗干净切成一片一片的，取适量放在杯子里。

2、在杯中放适量的蜂蜜。把水烧开，放到杯子里，柠檬片自然浮到水杯上。

3、用筷子在温水里来回的搅拌，一直到柠檬和水融合，一杯蜂蜜柠檬水就做好了。把它放在冰箱里过一会在拿出来。

4、剩下的柠檬用保鲜膜包好。