1、在电脑的“开始”菜单中选择“控制面板”，然后点击“硬件和声音”进入设置的页面。
2、也可以直接在电脑右下方的电源标志处，选择“更多电源选项”，进入到“更改计划的设置”。
3、在该页面，我们可以直接调节电源屏幕的亮度，在页面下方有屏幕亮度调节按钮，可以把电脑调到适合的亮度。
4、点击该页面左方的“更改计算机睡眠时间”，即可进入设置计算机在不同的电源情况下的定时睡眠时间。
5、在这里可以设置降低屏幕亮度的时间，是降低屏幕的亮度，并不是关闭显示屏，我们可以设置在不同电源情况下的时间。
6、接下来可以设置关闭显示器的时间，就是电脑在不使用一段时间之后，电脑的显示屏会自动的关闭，但相关的程序还是在运行的。
7、最后可以设置使计算机进入睡眠的时间，这种睡眠是指计算机停止了运行相关的程序，处于一种假关机的状态，但是可以随时的唤醒。
