山药的最佳搭配？

1、山药搭配莲子。两者搭配在一起有助于抗衰老。

2、山药搭配黄芪。两者搭配在一起有助于补肾。

3、山药搭配鸭肉。两者搭配在一起有助于健脾养胃。

4、山药搭配杏仁。两者搭配在一起有助于补肺益肾。

5、山药搭配芝麻。两者搭配在一起有助于补钙。

6、山药搭配核桃。两者搭配在一起有助于健脑。