蚂蚁叼蜂粥撮森林214克是走路两万步来的。
支付宝开启了计步功能，行走的步数越多，产生的能量就越多。行走能量的上限为296g/天。注意在行走前和行走后记得打开支付宝APP，更新行走步数，以便第二天能量的转化。
蚂蚁森林能量的获得方法具体有以下的方式：
1、步行越多，能量越多；行走能量上限296g/日。
2、使用支付宝线下支付，即可获得绿色能量。能量产生为5g/笔。单笔金额1元以上最高10笔/日。
3、使用缴水费、电费、燃气费，都可获得绿色能量。能量产生为262g/笔。
4、购票电影票、演出票。能量产生为180g/笔。10笔/月，购买电影票产生能量仅限淘票票购票。
5、在12306/飞猪上使用支付宝购买火车票。能量产生为136g/笔。最高10笔每月。
6、预约挂号，能量产生上限5笔/月。能量产生为277g/笔，在挂号成功后第二天产生。
7、地铁购票使用支付宝刷码乘地铁或使用地铁官方APP刷码乘车选择支付宝支付, 每次可得52g能量，每天最多5次。
