气血不足怎么办

1、气血不足是女性寿命的主要杀手，对于女人来说，气血就是女人的命根子！长期气血不足，容易导致女性气血循环不畅、皮肤暗黄松弛、毛孔粗大、痘痘横生、皱纹早生、失眠多梦、月经不调等情况。