番茄酱的十大禁忌

 时间:2024-10-12 01:17:07

1、不宜和青瓜同食 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,与番茄一起食用,会达不到补充营养的效果。

番茄酱的十大禁忌

3、空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

番茄酱的十大禁忌

4、不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

5、不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道

6、不宜和黄瓜同时食用编辑给您分镙龟陛鹜析:很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。

7、番茄不能和猪肝一起食用会破坏营养,吃了等于没吃,还有人傻傻不清楚

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