1、 当归羊肉汤
女性偶尔喝当归羊肉汤能起到保护胃，美肌的作用，当归和牛肉都具有丰富的营养。
2、 阿胶乌鸡汤
女性食用阿胶乌鸡汤能补血，对于每个人都掉血的女性来说，补一补是非常有必要的。
3、 红枣当归蛋汤
经常喝红枣当归边截晃蛋汤的女性朋友一般都不芬特痛经的，那些经常痛经的人不妨试一试。
4、玫瑰花枣茶
经常喝这个的女性一般都不容易变老，比白开水更好哦。
5、西梅银耳羹
如块摸果你经常食欲不振，那就偶尔喝一喝这个吧，还能让气色看起来棒棒的呢。
6、 姜枣糖茶
这姜枣红茶也是治疗痛经的一大甜饮，女性们为了健康都喝一喝吧。
