砂锅红薯燕麦粥

 时间:2026-04-23 17:32:18

1、提前一夜取适量的的大米、燕麦淘洗干净后浸泡在水中,红薯去皮后清洗干净,切成小块。

砂锅红薯燕麦粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入大米和燕麦,大火煮开后换小火慢炖20分钟左右,煮的时候要不停的搅拌。煮的差不多时加入红薯块,大火煮开搅拌均匀。

砂锅红薯燕麦粥

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3、接下来小火慢煮,煮至红薯熟透粥黏稠,最后调入适量的冰糖搅拌均匀就可以了。

砂锅红薯燕麦粥

砂锅红薯燕麦粥

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