蚝油菜心怎样做?

 时间:2026-02-15 12:54:59

准备食材:菜心、蒜瓣、生抽、蚝油、白糖、淀粉、食盐、清水和食用油。菜心清洗干净,放入盘中沥干水分,锅中水开加食盐和食用油,放菜心焯水盛出摆盘。大蒜放入容器打成蒜末,另起锅加食用油和蒜末炒香,再放料汁熬至浓稠,浇到菜心上即可食用。
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