刚开始练习徒步时应注意些什么？

1、刚开始练习徒步时一定要计划好出行路线，最好是短途的，2-3个小时左右。

2、带足水源，短行程可以考虑就普通矿泉水，炎热天气或出汗较多时就可以考虑运动饮料。

3、选好徒步用的鞋子，最好买专用的徒步鞋。

4、坚强的意志，这是十分重要的，不要半途放弃！