玛咖炖瘦肉汤

 时间：2026-04-22 19:09:58

1、将瘦肉剁成末后放入炖盅内

玛咖炖瘦肉汤

2、把洗干净的玛咖、枸杞、姜片放在瘦肉上，再放2碗水入炖盅内

玛咖炖瘦肉汤

3、炖锅放水，放入蒸架，把炖盅放入，盖上锅盖，开电炖两个半小时，好了放少许盐调味就可以了

玛咖炖瘦肉汤

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