“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

 时间:2026-04-25 16:29:00

1、将豆腐切小块清洗干净,鱼头开四边洗净备用。

“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

2、葱洗净切粒,葱白葱青分开

“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

3、热锅下油放姜跟葱白爆,下鱼头,将鱼头煎至两面金黄

“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

4、下水煮至沸开,慢火煮十五分钟后下豆腐再煮五分钟

“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

5、下盐放葱粒关火即可

“吃豆腐”有学问,营养搭配更美味

  • 吃豆腐里 也是有学问的
  • 吃麻辣烫当心6大危害,如何吃有学问
  • 选房省钱有学问
  • 幼儿喝水有学问
  • 宝宝喝奶有学问
  • 热门搜索
    怎么降血脂 牛蹄的做法 拂怎么读 发糕的做法 鸡腿的做法大全家常 草头的做法 皮冻的做法 椒麻鸡的做法 空心菜的做法 炜怎么读