1、第一、我们选择床的时候，尽量不要选择那些色彩过于艳丽的床，因为这类床比较影响人的视觉，同时会引起心理浮躁，对人的睡眠不是很好。另外白色的板式床尽量不要选择。
3、第三、床的摆放还要注意尽量避开窗户，因为一方面来说对着窗户很容易被风吹着，对身体不好，另外也容易有一种被人窥视的感觉，这样的床铺摆放是不正确的，大家要引起注意。
5、第五、床的位置要注意和窗帘不要距离太近，很多人窗帘几乎和床挨着，这样会影响你睡眠时候的稳定性，所以建议大家至少和窗帘有五公分左右的距离，这样可以提高你的睡眠质量。
7、第六、床的摆放要注意床头和墙壁贴紧，如果床头不是很稳的话，那么也会影响人的睡眠，床头的稳定是一个很重要的事情，所以一定要把床头摆放在墙壁位置，然后和床箱固定好。
