十中不健康零食

1、第一、果冻。果冻想必大家都吃过，非常的可口，但是果冻是没有脂肪的，是由一些水溶性纤维做成的，其中基本不含果汁，都是香精以及一些人工糖分带来的美味，建议大家少吃。

3、第三、爆米花。爆米花不健康主要因为其中含有一定量的铅，会影响到孩子的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。

5、第五、话梅、话李。其中含盐量过高，长期食用会诱发高血压。

7、第七、泡泡糖。营养价值几乎为零，一些产品含有大量的防腐剂和人工甜味剂，对身体健康损害很大。