矽肺吃什么好？矽肺食疗保健

1、饮食宜营养丰富、高蛋白质，充分补充维生素A、D、C及B族

2、宜多吃新鲜蔬菜和水果；宜多吃具有吸附尘矽或排尘矽作用的食物

3、萝卜、海带、菠菜、冬瓜、黑木耳、芹菜、芥菜、白菜、荸荠、蘑菇等；

4、宜多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、排骨、豆类及豆制品

5、宜多吃具有清热、利尿、祛痰、收敛作用的食物，如藕、莲子、百合、绿豆、鸭梨、西瓜等。