梳头发时喜欢死劲拉扯头发，洗头发的时间超过15-20分钟，洗发后不涂抹护发素，烫染头发后干发时梳头发，从来不使用护发精油修拎粹蠃账复滋养受损发丝，每天洗头发并吹头发，喜欢将头发披着曝晒在太阳光下。这些生活上的不良习惯，对头皮发丝的伤害性很大，需提早改正。
2、 梳头发时不要用力拉扯头发，这样影响头皮健康，会损坏发丝毛鳞片，使头发枯燥分叉。
4、 不要用太烫的热水清洗头发，洗发的时间不宜超过10分钟，不要用肥皂洗头发。
6、 一周使用一次发膜，用温水打湿头发后，将发膜涂于头皮以下，在发尾裼沙钔炯上多涂抹一些，将头发稍微盘起用保鲜膜将头发包起，最后用热毛巾覆盖保温20分钟后，用温水清洗干净。
