健身后运动服怎么保养

1、健身后应及时更换运动内衣，并尽快清理干净，以免异味。当水的温度不能太高，浸泡时间不宜过长，请，5-10分钟。要分开，以免混洗，最好用手洗的方法要轻柔。如洗衣机，应先将洗衣袋内衣裤洗衣袋

2、洗后按水洗。放在阴凉通风处干燥，以免太阳的直接辐射伤害的运动的弹性和褪色。刚洗完的运动内衣不宜挂在浴室内，以防止细菌的生长。

3、注意运动的内衣的生活，如果感觉不是像以前一样舒服，应该及时更新。不要忘记在运动前换一个好的运动内衣，这是在照顾你的同时，它会让你增加一个好心情的信心！